Roofie’s blog

双極性感情障害、睡眠障害歴13年。

眠りの紐

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飼われていることが、幸せなのか

 ほとんどアクセスがなくて、ホッとしてる。読まれる気のないブログ、要はネガティブな自分記録、だから。

 

 鉛ってほどじゃないけど、躁ではない。入眠は眠剤MAXですこぶる快適。例によって3~4時間でお目覚めで、パソコン見て二度寝。そのまま目覚ましが鳴るまで眠れたり、今みたいに全く眠れなかったり。

 

 考え事をするとダメみたい。紐が全く降りてこないで、あーだこーだと、考える。特段奇妙なことを考えるのではなく、実に現実的なことで、コロナの今後や、今年63歳になる今後の生活、お金のことなどをニュートラルに考える。

 

 まったく楽観はしてない。むしろ悪い方に考えた方が安心するし、そうすべき。安心材料が出来ても、眠れない。あんまり眠りに拘ってないから。

 

 眠れなかったら、眠らなければいい。それが許される環境なのは有難い。

 

 コーヒーが美味しい。朝食までパソコンで時間潰し。3つもブログがあるから。