Roofie’s blog

双極性感情障害、睡眠障害歴13年。

2022-01-04から1日間の記事一覧

双極☆★印チャート

初ドライブ はい、午前2時お目覚め。入眠スムーズ、熟睡感あり。満足だけど、6時の朝食後に猛烈な眠気に襲われて、実際寝ちゃう。9時にリセット、って感じ。 さて気分障害チャートでも付けて日記にしようかと。いつまで続くかどうか。最悪になるとブログなん…