ある日、突然この世からThe Beatlesの存在が消えてしまう。 眠れました。午前4時起床。昨夜は少し遅く9時半就寝。なぜなら、娘と一緒に映画を観てたから。 NetFlix配信で、夕食後あまり期待しないで観始めたら、テンポがいいし途中から流れるビートルズのカ…

Our Souls at Night 昨日は比較的平和に過ごしたが、現在23時30分。3時間以上熟睡できたので、気分は悪く無い。 さて、睡眠障害と共に長い付き合いなのが、「双極性感情障害」。いわゆる躁鬱病であるけど、いろんなタイプがあるから評価は難しい。 気分の波…