Roofie’s blog

双極性感情障害、睡眠障害歴13年。

行動は大切、孤独はネガティブ

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明確なヒエラルキー

 やや浮上☆は★でニュートラル。新年に入って計画通り関門はクリアしてる。でも、今日から始まるお金の問題は避けられないので、明るい材料はなし。

 

 でも、日曜日に出掛けて皆と会って良かった。気晴らしになったし、2年事の審査もクリア。身体検査も無事に終わっているから、右眼の治療に専念できる。この辺の計画性は、褒めていい。

 

 睡眠は正直で、鉛になると起きられない。眠れているわけではない。逆に持ち上がってくると、4~5時間熟睡で2時半から3時にスッキリ起床。極端過ぎ。

 

 それにしても、家で孤独ではないことは、大きい。猫2匹は別にしても、見守ってくれる人がいなければ、当の昔に人生は破綻してただろう。感謝しかない。

 

 超早起きの夜中は好き。ゆっくり考えことしたりブログを打ったりできる。起きられない朝ほど辛いものはない。