2022-04-01 息も面倒 久し振りに二日間鉛。原因はわからない。とにかく怠くて薄ら眠くて、やる気もない。食欲もない。出掛けるなんて気持ちは皆無。 息をするのが精一杯。なかなか厳しかった。そんな時は、まったく無理しないで寝てるしかないのは、経験則で知っているので、寝てた。身体が痛い。 眠りは浅いから、夢のオンパレードだけど、悪い夢ではない。本当にアルコールを飲まなくなって良かった。ベンゾもしっかり効いて、寝すぎなのに、更に眠れて、やっとキーボード。 なんとか、今日からやって行きましょう。